Mit Balance in die Gestaltungskraft

Professionelles DBVC und IOBC zertifiziertes Coaching für ein stressfreies Leben

Meine berufliche Laufbahn begann in der Pharmaindustrie, wo ich über viele Jahre hinweg in verschiedenen Bereichen tätig war. In einem anspruchsvollen Umfeld konnte ich wertvolle Erfahrungen sammeln, von inspirierenden Menschen lernen und mich stetig weiterentwickeln. Gleichzeitig wurde mir bewusst, wie essenziell eine bewusste Balance zwischen Leistung, Regeneration und persönlicher Entwicklung ist. Ich erlebte selbst, welche Herausforderungen entstehen, wenn die eigenen Ressourcen über einen längeren Zeitraum stark beansprucht werden.

Diese Erkenntnis führte mich weiter auf den Weg ins Coaching. Heute unterstütze ich als systemische Business Coach Menschen und Unternehmen dabei, nachhaltig mit Stress umzugehen, innere Ressourcen zu stärken und eine gesunde Selbstführung zu entwickeln. Mein Ansatz verbindet wissenschaftlich fundierte Methoden mit kreativen Elementen, um neue Perspektiven zu ermöglichen und langfristige Veränderungen zu fördern.

Die Kunst spielte in meinem Leben immer eine zentrale Rolle. Sie bietet eine einzigartige Möglichkeit, innere Prozesse sichtbar zu machen und auf einer tieferen Ebene zu reflektieren. Deshalb integriere ich kunstbasierte Methoden in meine Arbeit – sie helfen, über das reine Nachdenken hinauszugehen, intuitive Zugänge zu finden und nachhaltige Lösungswege zu entdecken.

Mein Ziel ist es, einen Raum der Ruhe und Klarheit zu schaffen. Ich begleite Menschen dabei, ihre eigenen Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen, mit Herausforderungen gelassener umzugehen und ihren individuellen Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensqualität zu finden.

Heike Holzschneider
Business Coaching,
Stressmanagement, Burnout- und Post Burnout- Prävention

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